8.6 km | 00:57:52 | 06:45/km日期: 2024-01-01 15:37 - 平均心率: 165 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.4
Pace: 07'38" / 06'59" / 06'32" / 06'19" / 06'39" / 06'32" / 08'03" / 06'31" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'15") | 895 / 5895 |
| 7 | | 06'54" (+00'35") | 1000 / 6895 |
| 8 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 7895 |
| 9 | | 06'26" (+00'07") | 673 / 8569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
63.37 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'59" | 00:14'37" |
| 3 | 06'32" | 00:21'09" |
| 4 | 06'19" | 00:27'28" |
| 5 | 06'39" | 00:34'07" |
| 6 | 06'32" | 00:40'39" |
| 7 | 08'03" | 00:48'42" |
| 8 | 06'31" | 00:55'13" |
| 8.6 | 06'35" | 00:58'58" |
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