5.1 km | 00:32:36 | 06:23/km日期: 2024-01-03 05:47 - 平均心率: 175 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5996 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 85 cm
Pace: 07'03" / 06'09" / 06'04" / 06'26" / 05'49" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 5002 / 5002 | 183 / 85 |
| 2 | | 05'56" | 101 / 5103 | 186 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
202.43 km 
PUMA Deviate Nitro 194449/01（27.5） 累積 :
868.7 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'09" | 00:13'12" |
| 3 | 06'04" | 00:19'16" |
| 4 | 06'26" | 00:25'42" |
| 5 | 05'49" | 00:31'31" |
| 5.1 | 10'26" | 00:32'36" |
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