5.2 km | 01:52:02 | 21:33/km日期: 2024-01-01 14:32 - 總爬升: 367 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 60.3
Pace: 17'40" / 26'08" / 30'16" / 20'08" / 14'23" / 15'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'59" (+03'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'07" (+11'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'16" (+15'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'08" (+05'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'55" (+01'33") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.37 km 
saucony iso2 累積 :
3792.1 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'40" | 00:17'40" |
| 2 | 26'08" | 00:43'48" |
| 3 | 30'16" | 01:14'04" |
| 4 | 20'08" | 01:34'12" |
| 5 | 14'23" | 01:48'35" |
| 5.2 | 15'52" | 01:51'42" |
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