6.1 km | 00:38:01 | 06:15/km日期: 2016-05-23 20:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'04" / 06'14" / 06'16" / 06'09" / 06'27" / 09'52" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'01") | 1023 / 1023 |
| 2 | | 06'02" | 414 / 1437 |
| 3 | | 06'12" (+00'10") | 399 / 1837 |
| 4 | | 06'15" (+00'13") | 396 / 2234 |
| 5 | | 06'17" (+00'15") | 400 / 2634 |
| 6 | | 06'12" (+00'10") | 408 / 3042 |
| 7 | | 06'13" (+00'11") | 407 / 3449 |
| 8 | | 06'15" (+00'13") | 402 / 3852 |
| 9 | | 06'16" (+00'14") | 401 / 4253 |
| 10 | | 06'20" (+00'18") | 391 / 4645 |
| 11 | | 06'27" (+00'25") | 1430 / 6076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
115.26 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
975.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'14" | 00:12'18" |
| 3 | 06'16" | 00:18'34" |
| 4 | 06'09" | 00:24'43" |
| 5 | 06'27" | 00:31'10" |
| 6 | 09'52" | 00:41'02" |
| 6.1 | 05'14" | 00:41'26" |
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