2.8 km | 00:57:05 | 20:32/km日期: 2024-01-01 08:03 - 平均心率: 81 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 17°C - 濕度: 67.8
Pace: 33'15" / 76'30" / 19'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'47" (+09'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'12" (+02'53") | 779 / 2779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 232.50 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'15" | 00:33'15" |
| 2 | 76'30" | 01:49'45" |
| 2.8 | 19'12" | 02:04'44" |
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