文小吉 2023/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

文小吉基隆
ID 724875

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10.6 km | 01:16:39 | 07:13/km

日期: 2023-04-30 06:51 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 322

Pace: 07'01" / 06'28" / 06'48" / 06'57" / 07'08" / 07'08" / 06'51" / 07'38" / 07'55" / 07'43" / 08'12" /

4月累積里程 : 80.81 km

Strava 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'28"	00:13'29"
3	06'48"	00:20'17"
4	06'57"	00:27'14"
5	07'08"	00:34'22"
6	07'08"	00:41'30"
7	06'51"	00:48'21"
8	07'38"	00:55'59"
9	07'55"	01:03'54"
10	07'43"	01:11'37"
10.6	08'12"	01:16'39"

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