13.1 km | 01:57:22 | 08:59/km日期: 2016-04-16 14:56 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1052 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 07'02" / 07'14" / 07'53" / 08'31" / 08'54" / 08'56" / 11'40" / 08'57" / 09'28" / 09'24" / 09'19" / 09'50" / 09'51" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.42 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 12 SW 累積 :
215.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'14" | 00:14'16" |
| 3 | 07'53" | 00:22'09" |
| 4 | 08'31" | 00:30'40" |
| 5 | 08'54" | 00:39'34" |
| 6 | 08'56" | 00:48'30" |
| 7 | 11'40" | 01:00'10" |
| 8 | 08'57" | 01:09'07" |
| 9 | 09'28" | 01:18'35" |
| 10 | 09'24" | 01:27'59" |
| 11 | 09'19" | 01:37'18" |
| 12 | 09'50" | 01:47'08" |
| 13 | 09'51" | 01:56'59" |
| 13.1 | 06'47" | 01:57'22" |
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