5.4 km | 03:57:09 | 43:55/km日期: 2023-12-31 07:55 - 平均心率: 97 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 17°C - 濕度: 86.5
Pace: 15'23" / 09'57" / 11'49" / 43'34" / 125'06" / 163'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 19'09" (+05'51") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 56'04" (+42'46") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 02:46'02" (+32'44") | 570 / 5398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 37.39 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'23" | 00:15'23" |
| 2 | 09'57" | 00:25'20" |
| 3 | 11'49" | 00:37'09" |
| 4 | 43'34" | 01:20'43" |
| 5 | 125'06" | 03:25'49" |
| 5.4 | 163'35" | 04:30'58" |
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