6.2 km | 02:47:28 | 26:59/km日期: 2023-06-24 08:49 - 總爬升: 213 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 114
Pace: 15'34" / 16'03" / 19'23" / 56'53" / 32'04" / 24'07" / 16'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'03" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'22" (+03'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 56'53" (+41'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 32'02" (+16'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'07" (+08'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'00" (+00'16") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 47.51 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'34" | 00:15'34" |
| 2 | 16'03" | 00:31'37" |
| 3 | 19'23" | 00:51'00" |
| 4 | 56'53" | 01:47'53" |
| 5 | 32'04" | 02:19'57" |
| 6 | 24'07" | 02:44'04" |
| 6.2 | 15'59" | 02:47'19" |
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