趙榮文 2016/05/19 訓練日誌

趙榮文澎湖
ID 116519

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趙榮文

10.4 km | 00:55:15 | 05:19/km

日期: 2016-05-19 17:21 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'39" / 05'33" / 05'15" / 05'38" / 05'10" / 05'06" / 05'48" / 05'17" / 04'56" / 04'55" / 05'15" /

5月累積里程 : 209.48 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Anne Su, Huan 和其他 125 人說推

留言

觀看另 2 則留言

David 早安～小週末愉快^_^

2016-05-20 10:20 ·

1 個人推

米開朗晚安~~

2016-05-20 17:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'33"	00:11'12"
3	05'15"	00:16'27"
4	05'38"	00:22'05"
5	05'10"	00:27'15"
6	05'06"	00:32'21"
7	05'48"	00:38'09"
8	05'17"	00:43'26"
9	04'56"	00:48'22"
10	04'55"	00:53'17"
10.4	05'15"	00:55'15"

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