6.6 km | 00:51:30 | 07:49/km日期: 2023-12-23 05:49 - 平均心率: 123 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'15" / 14'29" / 08'14" / 08'14" / 07'59" / 08'07" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+01'17") | 575 / 6575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
134.24 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 14'29" | 00:22'44" |
| 3 | 08'14" | 00:30'58" |
| 4 | 08'14" | 00:39'12" |
| 5 | 07'59" | 00:47'11" |
| 6 | 08'07" | 00:55'18" |
| 6.6 | 08'01" | 00:59'55" |
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