6.0 km | 00:29:57 | 04:58/km日期: 2016-05-20 19:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 680 Cal - 總步數: 4947 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 05'36" / 04'56" / 04'58" / 04'54" / 04'57" / 04'30" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+01'04") | 1005 / 1005 | 165 / 108 |
| 2 | | 04'55" (+00'25") | 1002 / 2008 | 166 / 122 |
| 3 | | 04'57" (+00'27") | 1001 / 3009 | 165 / 121 |
| 4 | | 04'54" (+00'24") | 1008 / 4018 | 164 / 123 |
| 5 | | 04'53" (+00'23") | 1003 / 5021 | 164 / 124 |
| 6 | | 04'30" | 1007 / 6029 | 164 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.30 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 04'56" | 00:10'32" |
| 3 | 04'58" | 00:15'30" |
| 4 | 04'54" | 00:20'24" |
| 5 | 04'57" | 00:25'21" |
| 6 | 04'30" | 00:29'51" |
| 6.0 | 05'15" | 00:29'57" |
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