DoerYang 2013/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

DoerYang 新竹
ID 18400

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12.3 km | 01:25:41 | 06:57/km

日期: 2013-08-06 05:38 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 07'12" / 06'20" / 06'12" / 06'12" / 05'56" / 05'56" / 05'52" / 06'08" / 15'49" / 05'48" / 06'08" / 06'04" / 06'23" /

8月累積里程 : 53.41 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 907.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

莫忘初衷, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'20"	00:13'32"
3	06'12"	00:19'44"
4	06'12"	00:25'56"
5	05'56"	00:31'52"
6	05'56"	00:37'48"
7	05'52"	00:43'40"
8	06'08"	00:49'48"
9	15'49"	01:05'37"
10	05'48"	01:11'25"
11	06'08"	01:17'33"
12	06'04"	01:23'37"
12.3	06'22"	01:25'41"

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