7.4 km | 01:02:52 | 08:32/km日期: 2016-05-13 05:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 08'33" / 08'22" / 08'25" / 08'34" / 08'46" / 08'35" / 08'22" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'00" (+00'39") | 360 / 7360 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
62.21 km 
Lan熊 型號 累積 :
167.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'22" | 00:16'55" |
| 3 | 08'25" | 00:25'20" |
| 4 | 08'34" | 00:33'54" |
| 5 | 08'46" | 00:42'40" |
| 6 | 08'35" | 00:51'15" |
| 7 | 08'22" | 00:59'37" |
| 7.4 | 09'00" | 01:02'52" |
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