5.7 km | 00:41:59 | 07:18/km日期: 2023-12-26 20:04 - 地點: 屯門鄧肇堅運動場~ - 天氣: 正 - 卡路里: 478 Cal
Pace: 07'30" / 07'24" / 07'21" / 06'52" / 07'07" / 07'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'28" (+00'35") | 1027 / 1027 |
2 | | 07'22" (+00'29") | 997 / 2024 |
3 | | 07'24" (+00'31") | 1007 / 3032 |
4 | | 06'53" | 1006 / 4039 |
5 | | 06'59" (+00'06") | 998 / 5037 |
6 | | 07'19" (+00'26") | 741 / 5779 |
12月累積里程 :
134.92 km ASICS gel-kayano 30 累積 :
527.9 kmAndroid - Sony I4293 上傳 | 10 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'30" | 00:07'30" |
2 | 07'24" | 00:14'54" |
3 | 07'21" | 00:22'15" |
4 | 06'52" | 00:29'07" |
5 | 07'07" | 00:36'14" |
5.8 | 07'12" | 00:41'51" |