10.1 km | 01:03:00 | 06:14/km日期: 2023-12-26 16:46 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 泠泠地 - 平均心率: 151 - 卡路里: 757 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 68.8
Pace: 06'46" / 06'41" / 06'23" / 06'09" / 06'12" / 06'05" / 06'15" / 06'05" / 06'04" / 05'48" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'47" | 91 / 10091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
197.35 km 
母子鱷魚三代 第三代～～藍色丫拖2號 累積 :
1260.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'41" | 00:13'27" |
| 3 | 06'23" | 00:19'50" |
| 4 | 06'09" | 00:25'59" |
| 5 | 06'12" | 00:32'11" |
| 6 | 06'05" | 00:38'16" |
| 7 | 06'15" | 00:44'31" |
| 8 | 06'05" | 00:50'36" |
| 9 | 06'04" | 00:56'40" |
| 10 | 05'48" | 01:02'28" |
| 10.1 | 05'48" | 01:03'00" |
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