8.2 km | 00:57:25 | 07:01/km日期: 2016-05-18 21:37 - 平均心率: 124 - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 9214 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'54" / 07'20" / 07'05" / 06'59" / 07'01" / 07'02" / 06'42" / 06'55" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'07") | 1002 / 1002 | 156 / 92 |
| 2 | | 07'20" (+00'34") | 1004 / 2006 | 160 / 84 |
| 3 | | 07'03" (+00'17") | 995 / 3002 | 164 / 86 |
| 4 | | 07'00" (+00'14") | 997 / 4000 | 161 / 88 |
| 5 | | 07'17" (+00'31") | 1004 / 5004 | 161 / 85 |
| 6 | | 06'54" (+00'08") | 996 / 6000 | 154 / 93 |
| 7 | | 06'46" | 1007 / 7007 | 164 / 89 |
| 8 | | 06'52" (+00'06") | 995 / 8002 | 158 / 91 |
| 9 | | 07'23" (+00'37") | 171 / 8174 | 162 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.79 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'20" | 00:14'14" |
| 3 | 07'05" | 00:21'19" |
| 4 | 06'59" | 00:28'18" |
| 5 | 07'01" | 00:35'19" |
| 6 | 07'02" | 00:42'21" |
| 7 | 06'42" | 00:49'03" |
| 8 | 06'55" | 00:55'58" |
| 8.2 | 08'18" | 00:57'25" |
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