趙榮文 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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10.6 km | 00:54:29 | 05:09/km

日期: 2016-05-17 13:37 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 05'12" / 04'58" / 05'32" / 05'01" / 05'18" / 05'19" / 04'56" / 04'56" / 05'27" / 05'06" / 04'50" /

5月累積里程 : 209.48 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Anne Su, Huan 和其他 84 人說推

·

金發黃早安運動愉快

2016-05-20 09:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'58"	00:10'10"
3	05'32"	00:15'42"
4	05'01"	00:20'43"
5	05'18"	00:26'01"
6	05'19"	00:31'20"
7	04'56"	00:36'16"
8	04'56"	00:41'12"
9	05'27"	00:46'39"
10	05'06"	00:51'45"
10.6	04'50"	00:54'29"

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