3.2 km | 00:22:24 | 07:03/km日期: 2016-05-19 06:34 - 平均心率: 158 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 08'07" / 08'09" / 06'44" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'31") | 171 / 3171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
137.36 km 
I nov8 235 累積 :
51.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'09" | 00:16'16" |
| 3 | 06'44" | 00:23'00" |
| 3.2 | 07'17" | 00:24'15" |
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