8.2 km | 00:52:55 | 06:25/km日期: 2023-12-20 21:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'18" / 06'05" / 06'20" / 06'18" / 06'30" / 06'44" / 06'29" / 06'36" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'19") | 248 / 8248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
323.84 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'05" | 00:12'23" |
| 3 | 06'20" | 00:18'43" |
| 4 | 06'18" | 00:25'01" |
| 5 | 06'30" | 00:31'31" |
| 6 | 06'44" | 00:38'15" |
| 7 | 06'29" | 00:44'44" |
| 8 | 06'36" | 00:51'20" |
| 8.2 | 06'22" | 00:52'55" |
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