2.4 km | 00:33:58 | 13:58/km日期: 2023-12-18 20:34 - 平均心率: 92 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 11'28" / 17'22" / 19'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'57" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'54" (+08'28") | 430 / 2430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
104.28 km 
Reebok fuel foam 累積 :
860.6 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'28" | 00:11'28" |
| 2 | 17'22" | 00:28'50" |
| 2.4 | 19'54" | 00:37'24" |
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