6.9 km | 00:54:46 | 07:56/km日期: 2016-05-15 18:37 - 平均心率: 160 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 06'42" / 07'48" / 07'58" / 08'37" / 07'17" / 09'52" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+02'00") | 900 / 6900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'48" | 00:14'30" |
| 3 | 07'58" | 00:22'28" |
| 4 | 08'37" | 00:31'05" |
| 5 | 07'17" | 00:38'22" |
| 6 | 09'52" | 00:48'14" |
| 6.9 | 11'21" | 00:58'28" |
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