4.3 km | 01:00:04 | 14:07/km日期: 2023-12-17 06:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 96
Pace: 15'38" / 13'35" / 14'07" / 13'48" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'37" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'06" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'48" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'44" | 251 / 4251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
201.47 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
4289.9 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'38" | 00:15'38" |
| 2 | 13'35" | 00:29'13" |
| 3 | 14'07" | 00:43'20" |
| 4 | 13'48" | 00:57'08" |
| 4.3 | 11'45" | 01:00'05" |
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