6.7 km | 00:44:41 | 06:42/km日期: 2023-12-13 20:48 - 平均心率: 113 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 90.6
Pace: 07'53" / 06'50" / 06'51" / 07'52" / 06'54" / 06'40" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'02") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 104.19 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'50" | 00:14'43" |
| 3 | 06'51" | 00:21'34" |
| 4 | 07'52" | 00:29'26" |
| 5 | 06'54" | 00:36'20" |
| 6 | 06'40" | 00:43'00" |
| 6.7 | 06'32" | 00:47'18" |
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