5.7 km | 00:29:17 | 05:10/km日期: 2023-12-13 18:26 - 平均心率: 142 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 89.7
Pace: 05'55" / 05'22" / 05'46" / 05'12" / 05'21" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'34") | 656 / 5656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 146.12 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'22" | 00:11'17" |
| 3 | 05'46" | 00:17'03" |
| 4 | 05'12" | 00:22'15" |
| 5 | 05'21" | 00:27'36" |
| 5.7 | 05'29" | 00:31'12" |
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