Jonny 2015/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jonny 新北市
ID 145046

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5.4 km | 00:32:09 | 05:57/km

日期: 2015-12-01 20:47 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'08" / 06'30" / 06'16" / 05'23" / 05'38" / 05'38" /

12月累積里程 : 74.84 km

Vibram fivefingers KMD LS 累積 : 526.1 km

Nike+ 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'30"	00:12'38"
3	06'16"	00:18'54"
4	05'23"	00:24'17"
5	05'38"	00:29'55"
5.4	06'05"	00:32'09"

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