Jonny 2015/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jonny 新北市
ID 145046

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7.1 km | 00:49:39 | 07:02/km

日期: 2015-11-24 21:30 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'44" / 07'01" / 07'19" / 07'00" / 06'50" / 07'21" / 06'59" / 07'18" /

11月累積里程 : 110.55 km

Vibram FiveFingers BIKILA EVO 累積 : 426.2 km

Nike+ 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'01"	00:13'45"
3	07'19"	00:21'04"
4	07'00"	00:28'04"
5	06'50"	00:34'54"
6	07'21"	00:42'15"
7	06'59"	00:49'14"
7.1	06'23"	00:49'39"

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