Juju huang 2016/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
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15.0 km | 02:00:02 | 07:59/km

日期: 2016-05-14 07:46 - 總爬升: 253 m - 地點: 二寮觀日亭 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 716 Cal - 總步數: 18818 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 08'59" / 13'24" / 06'47" / 06'18" / 07'52" / 06'09" / 07'05" / 12'35" / 07'00" / 07'08" / 07'11" / 09'47" / 07'15" / 06'22" / 06'09" / 42'35" /

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Juju huang

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704375_lily chen 老婆被欺負鯊魚還笑得這麼燦爛？！

2016-05-16 11:37 ·

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704375_lily chen 說推

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2016.5.14二寮吃跑團練
我們在二寮，天氣晴～
我們在東成會館，吃好飽～
☆☆Juju拉～啦票時間☆☆
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5月累積里程 : 164.10 km

亞瑟士虎走累積 : 643.0 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

莊小恩, 櫻桃姐和其他 26 人說推

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羊小明按讚啦^^

2016-05-14 16:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	13'24"	00:22'23"
3	06'47"	00:29'10"
4	06'18"	00:35'28"
5	07'52"	00:43'20"
6	06'09"	00:49'29"
7	07'05"	00:56'34"
8	12'35"	01:09'09"
9	07'00"	01:16'09"
10	07'08"	01:23'17"
11	07'11"	01:30'28"
12	09'47"	01:40'15"
13	07'15"	01:47'30"
14	06'22"	01:53'52"
15	06'09"	02:00'01"
15.0	40'33"	02:00'47"

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