鄭勝仁 2016/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

鄭勝仁台南
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10.5 km | 00:54:18 | 05:09/km

日期: 2016-05-12 18:13 - 卡路里: 835 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'14" / 04'54" / 05'08" / 04'57" / 04'51" / 05'13" / 05'04" / 05'13" / 05'29" / 05'19" / 05'24" /

5月累積里程 : 100.27 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Voren, 葉俊洋和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	04'54"	00:10'08"
3	05'08"	00:15'16"
4	04'57"	00:20'13"
5	04'51"	00:25'04"
6	05'13"	00:30'17"
7	05'04"	00:35'21"
8	05'13"	00:40'34"
9	05'29"	00:46'03"
10	05'19"	00:51'22"
10.5	05'21"	00:54'17"

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