6.1 km | 00:38:48 | 06:20/km日期: 2023-12-08 07:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 89.8
Pace: 06'50" / 06'39" / 06'12" / 06'15" / 06'07" / 06'00" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 127 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 55.82 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'39" | 00:13'29" |
| 3 | 06'12" | 00:19'41" |
| 4 | 06'15" | 00:25'56" |
| 5 | 06'07" | 00:32'03" |
| 6 | 06'00" | 00:38'03" |
| 6.1 | 05'54" | 00:38'48" |
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