LinJhih jia 2023/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

LinJhih jia 台中
ID 756800

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10.1 km | 01:35:33 | 09:27/km

日期: 2023-08-26 17:59 - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 08'30" / 07'22" / 06'16" / 06'30" / 19'00" / 10'50" / 09'35" / 10'46" / 06'38" / 08'30" / 14'41" /

基本訓練

8月累積里程 : 10.11 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

馬克林說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	07'22"	00:15'52"
3	06'16"	00:22'08"
4	06'30"	00:28'38"
5	19'00"	00:47'38"
6	10'50"	00:58'28"
7	09'35"	01:08'03"
8	10'46"	01:18'49"
9	06'38"	01:25'27"
10	08'30"	01:33'57"
10.2	09'28"	01:35'34"

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