michael Lin 2016/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

michael Lin 台北市
ID 60513

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8.1 km | 00:54:49 | 06:45/km

日期: 2016-05-07 17:38 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'58" / 07'04" / 06'24" / 06'35" / 06'54" / 06'55" / 07'05" / 06'13" / 06'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 63.34 km

Merrel 型號累積 : 34.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳怡文說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'04"	00:14'02"
3	06'24"	00:20'26"
4	06'35"	00:27'01"
5	06'54"	00:33'55"
6	06'55"	00:40'50"
7	07'05"	00:47'55"
8	06'13"	00:54'08"
8.1	06'32"	00:54'50"

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