5.1 km | 00:33:11 | 06:33/km日期: 2023-12-07 19:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5594 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 61.9
Pace: 06'55" / 06'40" / 06'30" / 06'24" / 06'11" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'42") | 1000 / 1000 | 166 / 86 |
| 2 | | 06'41" (+00'28") | 1002 / 2001 | 169 / 88 |
| 3 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 3002 | 169 / 90 |
| 4 | | 06'23" (+00'10") | 1001 / 4003 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'13" | 1002 / 5005 | 170 / 94 |
| 6 | | 08'01" (+01'48") | 47 / 5053 | 146 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
231.99 km 
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'40" | 00:13'35" |
| 3 | 06'30" | 00:20'05" |
| 4 | 06'24" | 00:26'29" |
| 5 | 06'11" | 00:32'40" |
| 5.1 | 09'34" | 00:33'11" |
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