3.6 km | 00:31:29 | 08:43/km日期: 2016-05-14 08:19 - 平均心率: 116 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 08'46" / 08'54" / 08'46" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" | 609 / 3609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 261.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 08'54" | 00:17'40" |
| 3 | 08'46" | 00:26'26" |
| 3.6 | 08'19" | 00:31'30" |
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