2.0 km | 00:27:40 | 13:49/km日期: 2023-12-06 14:27 - 平均心率: 93 - 卡路里: 94 Cal - 平均步頻: 110
Pace: 13'54" / 13'45" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'54" (+00'09") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'45" | 1000 / 2000 |
3 | | 22'12" (+08'27") | 0 / 2000 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 370.09 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'54" | 00:13'54" |
2 | 13'45" | 00:27'39" |
2.0 | 21'22" | 00:27'40" |