6.6 km | 00:42:35 | 06:29/km日期: 2023-12-02 07:54 - 平均心率: 131 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 72.6
Pace: 07'38" / 05'43" / 06'14" / 12'32" / 06'10" / 10'19" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 561 / 6561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 45.08 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 05'43" | 00:13'21" |
| 3 | 06'14" | 00:19'35" |
| 4 | 12'32" | 00:32'07" |
| 5 | 06'10" | 00:38'17" |
| 6 | 10'19" | 00:48'36" |
| 6.6 | 05'40" | 00:51'47" |
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