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 |  14.0 km | 01:21:56 | 05:50/km日期: 2016-05-09 16:48 - 地點: 浮洲橋河堤 - 天氣: 悶熱微風 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1554 Cal - 總步數: 14567 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% Pace: 06'05" / 05'45" / 05'47" / 05'44" / 05'56" / 06'12" / 06'10" / 05'42" / 05'41" / 05'41" / 05'45" / 05'46" / 05'40" / 05'55" / 11'40" / 還是不能騎車，只好繼續跑，原本只想跑10 K ,途中遇到打過幾次招呼的跑友，邊跑邊聊就聊開了，里程數不小心超標，還好腳沒有不適的狀況，不過跑步中說話還真是有夠喘的@@
5月累積里程 : 141.33 km  ASICS LYTERACER TS 5 累積 : 1534.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
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