李宗蕊 2023/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

李宗蕊台北市
ID 711357

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5.1 km | 00:08:11 | 01:35/km

日期: 2023-12-04 22:17 - 卡路里: 259 Cal

Pace: 01'19" / 01'13" / 01'12" / 01'19" / 01'13" / 01'12" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 117.66 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'19"	00:01'19"
2	01'13"	00:02'32"
3	01'12"	00:03'44"
4	01'19"	00:05'03"
5	01'13"	00:06'16"
6	01'12"	00:07'28"
5.1	00'-48"	00:08'10"

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