5.1 km | 01:36:47 | 18:59/km日期: 2023-11-30 17:42 - 平均心率: 82 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 23°C - 濕度: 84.4
Pace: 15'35" / 20'16" / 18'45" / 21'03" / 13'13" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'16" (+07'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'16" (+07'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'45" (+05'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'02" (+07'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 33'49" (+20'36") | 95 / 5095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 247.49 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'35" | 00:15'35" |
| 2 | 20'16" | 00:35'51" |
| 3 | 18'45" | 00:54'36" |
| 4 | 21'03" | 01:15'39" |
| 5 | 13'13" | 01:28'52" |
| 5.1 | 09'34" | 01:29'47" |
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