3.1 km | 00:22:10 | 07:06/km日期: 2016-05-09 22:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 3882 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 07'30" / 07'04" / 06'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+00'42") | 1004 / 1004 | 172 / 77 |
| 2 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 2005 | 176 / 80 |
| 3 | | 06'45" | 1005 / 3010 | 177 / 83 |
| 4 | | 06'40" | 120 / 3130 | 171 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.01 km 
ASICS T2K2N GT-2000 累積 :
564.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'04" | 00:14'34" |
| 3 | 06'48" | 00:21'22" |
| 3.1 | 06'39" | 00:22'10" |
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