孔雋閎 2016/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

孔雋閎高雄
ID 194616

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2.6 km | 00:17:58 | 06:48/km

日期: 2016-04-09 07:15 - 地點: 家旁公園～～～＾＾ - 天氣: 熱死～～＠～＠ - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'00" / 06'25" / 08'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'57"

991 / 991

2

06'24"

(12'18")

06'25" (+00'28")

996 / 1987

3

05'40"

(17'58")

08'40" (+02'43")

652 / 2640

4月累積里程 : 10.17 km

REEBOK 累積 : 63.5 km

Android - samsung GT-I8160 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'25"	00:12'25"
2.6	08'39"	00:17'58"

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