Vincent 2016/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent 新北市
ID 125364

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5.1 km | 00:29:09 | 05:44/km

日期: 2016-05-09 17:39 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'05" / 05'54" / 05'49" / 05'32" / 05'30" / 04'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

06'01" (+00'31")

984 / 984

2

05'58"

(11'54")

05'52" (+00'22")

1014 / 1998

3

05'49"

(17'43")

05'48" (+00'18")

1000 / 2999

4

05'30"

(23'13")

05'32" (+00'02")

991 / 3990

5

05'31"

(28'44")

05'30"

1002 / 4992

6

00'25"

(29'09")

05'05"

81 / 5074

5月累積里程 : 52.26 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 8 years ago

Richard Chou, Dennis Guo 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'54"	00:11'59"
3	05'49"	00:17'48"
4	05'32"	00:23'20"
5	05'30"	00:28'50"
5.1	04'15"	00:29'09"

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