2.6 km | 00:19:22 | 07:18/km日期: 2023-11-30 19:56 - 平均心率: 123 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 82.2
Pace: 10'12" / 08'33" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'57" (+04'25") | 124 / 124 |
| 2 | | 07'21" (+00'49") | 288 / 412 |
| 3 | | 06'50" (+00'18") | 411 / 823 |
| 4 | | 07'57" (+01'25") | 409 / 1232 |
| 5 | | 07'31" (+00'59") | 413 / 1645 |
| 6 | | 07'05" (+00'33") | 409 / 2055 |
| 7 | | 06'32" | 415 / 2471 |
| 8 | | 06'10" | 177 / 2649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 168.78 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 08'33" | 00:18'45" |
| 2.6 | 11'22" | 00:26'08" |
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