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20.4 km | 01:46:32 | 05:14/km 日期: 2013-08-07 19:23 - 地點: 土綜 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1007 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79% Pace: 05'28" / 05'14" / 05'12" / 05'10" / 05'11" / 05'13" / 05'14" / 05'10" / 05'15" / 05'30" / 05'16" / 05'19" / 05'18" / 05'19" / 05'17" / 05'14" / 05'12" / 05'06" / 05'04" / 05'03" / 05'03" / 小腿還是有些酸,但跑一陣子後稍微舒緩! 8月累積里程 : 611.49 km MIZUNO WAVE SPACER AR2 累積 : 1844.5 km GPX 上傳 | 11 years ago · 留言
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