6.7 km | 00:40:09 | 05:57/km日期: 2023-11-29 07:29 - 平均心率: 137 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.1
Pace: 05'44" / 05'18" / 05'32" / 05'46" / 05'24" / 05'35" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'32") | 860 / 860 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 1860 |
| 3 | | 05'29" (+00'13") | 1000 / 2860 |
| 4 | | 05'43" (+00'27") | 1000 / 3860 |
| 5 | | 05'50" (+00'34") | 598 / 4458 |
| 6 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 5458 |
| 7 | | 05'37" (+00'21") | 835 / 6293 |
| 8 | | 11'53" (+06'37") | 420 / 6714 |
| 9 | | 08'12" (+02'56") | 19 / 6734 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 165.45 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'18" | 00:11'02" |
| 3 | 05'32" | 00:16'34" |
| 4 | 05'46" | 00:22'20" |
| 5 | 05'24" | 00:27'44" |
| 6 | 05'35" | 00:33'19" |
| 6.7 | 09'19" | 00:40'10" |
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