6.0 km | 00:39:07 | 06:30/km日期: 2023-11-25 16:52 - 平均心率: 134 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 83.6
Pace: 06'37" / 06'34" / 06'17" / 06'37" / 07'46" / 06'24" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'23" (+06'07") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
19.18 km 
Asics TARTHER RP3 累積 :
161.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'34" | 00:13'11" |
| 3 | 06'17" | 00:19'28" |
| 4 | 06'37" | 00:26'05" |
| 5 | 07'46" | 00:33'51" |
| 6 | 06'24" | 00:40'15" |
| 6.0 | 12'23" | 00:40'22" |
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