8.3 km | 00:59:19 | 07:06/km日期: 2023-11-24 18:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 63.1
Pace: 07'21" / 07'04" / 07'02" / 06'57" / 07'57" / 07'02" / 07'03" / 07'04" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'42") | 263 / 263 |
| 2 | | 07'14" (+00'21") | 1000 / 1263 |
| 3 | | 07'04" (+00'11") | 1000 / 2263 |
| 4 | | 06'58" (+00'05") | 1000 / 3263 |
| 5 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 4263 |
| 6 | | 07'14" (+00'21") | 1000 / 5263 |
| 7 | | 07'18" (+00'25") | 1000 / 6263 |
| 8 | | 06'53" | 1000 / 7263 |
| 9 | | 07'06" (+00'13") | 1000 / 8263 |
| 10 | | 06'30" | 83 / 8346 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 91.99 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'04" | 00:14'25" |
| 3 | 07'02" | 00:21'27" |
| 4 | 06'57" | 00:28'24" |
| 5 | 07'57" | 00:36'21" |
| 6 | 07'02" | 00:43'23" |
| 7 | 07'03" | 00:50'26" |
| 8 | 07'04" | 00:57'30" |
| 8.3 | 07'04" | 00:59'57" |
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