jie 2016/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

jie 新北市
ID 188542

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5.3 km | 00:50:02 | 09:28/km

日期: 2016-05-06 16:43 - 地點: 清大操場 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 02'51" / 09'08" / 18'01" / 02'59" / 04'28" / 01'26" / 38'32" /

5月累積里程 : 26.86 km

Reebok Z ERIES 累積 : 885.4 km

TCX 上傳 | 8 years ago

陳品澤, Gavin Wang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'51"	00:02'51"
2	09'08"	00:11'59"
3	18'01"	00:30'00"
4	02'59"	00:32'59"
5	04'28"	00:37'27"
6	01'26"	00:38'53"
5.3	-14'-50"	00:49'36"

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