Queenny Hsiu Chuan Weng 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Queenny Hsiu Chuan Weng 台北市
ID 256702

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Queenny Hsiu Chuan Weng

14.6 km | 01:52:06 | 07:40/km

日期: 2016-05-01 19:56 - 總爬升: 159 m - 地點: 內湖 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 856 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%

Pace: 06'02" / 03'48" / 07'51" / 07'50" / 07'48" / 08'21" / 07'56" / 08'11" / 07'55" / 08'00" / 07'59" / 08'13" / 08'25" / 08'05" / 09'22" /

5月累積里程 : 78.94 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 徐智謀和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	03'48"	00:09'50"
3	07'51"	00:17'41"
4	07'50"	00:25'31"
5	07'48"	00:33'19"
6	08'21"	00:41'40"
7	07'56"	00:49'36"
8	08'11"	00:57'47"
9	07'55"	01:05'42"
10	08'00"	01:13'42"
11	07'59"	01:21'41"
12	08'13"	01:29'54"
13	08'25"	01:38'19"
14	08'05"	01:46'24"
14.6	09'24"	01:52'07"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"