忍太郎 2023/11/22 訓練日誌

忍太郎台北市
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最佳成績:

全馬 : 05:59:41

半馬 : 02:12:41

即將參加 :

2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 21
GO

2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12 剩餘天數 : 42
1

2025 高美濕地馬拉松
03/09 剩餘天數 : 98
考慮

2025 國家地理路跑 RUN FOR EARTH
04/27 剩餘天數 : 147
考慮

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

5439.0 km |

7878.8 km
2024 年 :

722.5 km |

447.9 km

2024	(km)	(km)
Dec	21.3	0.0
Nov	81.3	28.5
Oct	82.2	56.9
Sep	63.8	18.6
Aug	39.2	43.8
Jul	63.7	48.9

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里程碑 (178)

2024/10/27 恭喜忍太郎獲得 11000 推
2023/11/19 忍太郎完成了第 70 半馬! - 2023 鹿港馬拉松
2022/11/06 忍太郎完成了第 60 半馬! - 2022 菊島澎湖跨海馬拉松
2021/10/13 恭喜忍太郎獲得 10500 推
2020/12/09 恭喜忍太郎獲得 10000 推
2019/12/22 忍太郎完成了第 50 半馬! - 2019 矽品臺中港灣馬拉松
2019/10/27 恭喜忍太郎獲得 9500 推
2019/02/12 恭喜忍太郎獲得 9000 推
2018/06/06 恭喜忍太郎獲得 8500 推
2018/05/06 忍太郎完成了第 40 半馬! - 2018 長濱雙浪金剛馬拉松

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忍太郎

1200 m | 00:30:41 | 02:33/100m

日期: 2023-11-22 12:23 - 卡路里: 293 Cal

11月累積里程 : 13.70 km

TCX 2.0 上傳 | 12 months ago

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